Unser Trainingsplan

Hier findest Du unser Trainingsangebot. Komm doch einfach mal vorbei, mach mit und hab Spaß. Ein Probetraining ist in jeder Trainingseinheit möglich. Bis bald!

WORKSHOP: Selbstverteidigung für Frauen (ab 15 Jahren)

Samstag 13.12.2025 

WORKSHOP: Fit für die Party (12-18 Jahren)

Das Sicherheitstraining für Jugendliche

Sonntag 17.05.2026