Hier findest Du unsere aktuellen Kurse und weitere Termine.
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Wir freuen uns auf Dich!
SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR JUGENDLICHE (12 - 18 Jahre)
Sonntag 23.06.2024 14:00 - 17:30 Uhr
Kosten: 35,- € (Academy-Mitglieder 25,- €)
Anmeldung per Email an nebenstehende Adresse.
Der Sicherheits-Workshopfür Jugendliche! Sicherheits-Workshop für Jugendliche vom 12 bis 18 Jahren!
Im Theorieteil sprechen wir mit euch über diese und viele weitere Fragen.
Wir erklären euch wichtige Grundlagen zum Thema Sicherheit und geben euch unzählige Tipps und Verhaltensregeln.
Im Praxisteil dürft ihr eure Komfortzone verlassen und über euch hinauswachsen - und erstaunt sein, was in euch steckt!
Mit einfachen Übungen zeigen wir euch Wege auf, wie ihr euch gegen die häufigsten Übergriffe effektiv whren könnt.
hema Sicherheit und geben euch unzählige Tipps und Verhaltensregeln.
Bitte Bequeme Sportkleidung und etwas zu trinken mitbringen.
ABWEHR VON MESSERANGRIFFEN (ab 18 Jahren)
Sonntag 21.07.2024 17:30 - 21:30 Uhr
Kosten: 50,- € (Academy-Mitglieder 30,- €)
Anmeldung per Email an nebenstehende Adresse.
Das Seminar "Abwehr von Messerangriffen" im Rahmen des Sicherheitstrainings bietet eine umfassende Ausbildung, um die persönliche Sicherheit zu stärken, das Risiko von Messerangriffen zu minimieren und kann im Ernstfall lebensrettend sein.
An diesem Tag werden verschiedene Strategien und Taktiken vermittelt, um sich effektiv gegen Angriffe mit einem Messer zu verteidigen.
Die Teilnehmer lernen, wie sie potenziell gefährliche Situationen frühzeitig erkennen und angemessen darauf reagieren können. Sie werden in Theorie und Praxis intensiv geschult, um sich selbst und andere in Gefahrensituationen zu schützen.
Das Seminar beinhaltet praktische Übungen, bei denen die Teilnehmer die erlernten Techniken unter Anleitung erfahrener Trainer anwenden können. Durch das gezielte Training werden die Bewegungsabläufe gefestigt und die Reaktionszeit verbessert.
Zusätzlich werden den Teilnehmern wichtige Verhaltensregeln vermittelt, wie man sich auch nach einer Konfliktsituation richtig verhält.
Bitte Bequeme Sportkleidung und etwas zu trinken mitbringen.
SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR FRAUEN (ab 15 Jahren)
Sonntag 06.10.2024 18:00 - 21:30 Uhr
Kosten: 35,- € (Academy-Mitglieder 25,- €)
Anmeldung per Email an nebenstehende Adresse.
Inhalte:
Lerne wo Gefahren sind und wie man ihnen präventiv begegnen kann.
Darüber hinaus geht es natürlich darum zu lernen, sich und andere im Notfall effektiv schützen zu können.
Der Kurs wird in einer lockeren, entspannten Atmosphäre stattfinden und Spaß machen, ohne den nötigen Ernst des Themas aus den Augen zu verlieren.
Bitte Bequeme Sportkleidung und etwas zu trinken mitbringen.